Mariana Lestelle: Promover hábitos es la mayor tarea preventiva que uno puede hacer.
Entrevistas

Mariana Lestelle: Promover hábitos es la mayor tarea preventiva que uno puede hacer.

Mariana Lestelle es médica y actualmente, se desempeña como Directora Asociada del Hospital Provincial de Oncología Luciano Fortabat.Desde hace veinte años es consulta obligada en muchos programas de nuestra televisión, cuando la medicina y la salud se cruzan con lo mediático.Aunque ahora, ella tiene un canal preferido: su cuenta de Twitter @MarianaLestelle, desde donde también hace docencia.

– ¿Cómo llegaste a los medios siendo médica?

– Fue muy gracioso porque llegué en distintos años y en distintas instancias que nada tuvieron que ver con una búsqueda por estar en los medios.La primera vez fui acompañando a un diputado que asesoraba en el Congreso por la ley de doping y tenía que explicar el proyecto en el programa de Chiche Gelblung.Como estaba acostumbrada a dar clases en la facultad, me senté y fue muy natural.Después me llamó Mauro Viale por el tema Maradona.Cuando empecé a aparecer en la tele, año 1996, 97, yo ya tenía seis años de médica.Y después en el consultorio yo atendía a Susana Fontana y ella me recomendó para el staff de Siempre Listos en canal 13, en el año 2002.

– ¿Qué es lo que más te gusta de los medios?

– Tiene que ver con la parte comunicacional de mi profesión.Para mí está relacionado con lo mío.Es una cuestión de docencia, la gente hay mucha cosas que no sabe.También, me he ganado muchas críticas.Nunca dejé de ejercer la medicina, como mujer es difícil, siempre te critican.Me gusta mucho escribir, escribí dos libros (NdeR: El laberinto del estrés y Sandro, hambre de aire).Escribí en revistas y en blogs.Cuando me mudé a Olavarría hace diez años pensé que se acababa el tema de los medios, pero para mi sorpresa, me siguen llamando de muchos programas.He hecho muy buenas relaciones y también, me ha tocado orientar a mucha gente muy conocida en temas de salud que confían en mí como médico fundamentalmente, y cuando pasa algo agudo, me llaman.Trabajo todos los días en el hospital y los sábados hago guardia, así que me toca además de estudiar, tener relación con los pacientes y explicarles lo que pasa todos los días.

– También te gusta usar las redes, especialmente Twitter.¿Qué experiencia tenés con tus seguidores?

– Twitter es una maravilla porque nos empareja a todos y es una forma de comunicar directa, sin filtros, no te edita nadie.Mis seguidores se enganchan bastante… El que me sigue tiene un perfil particular porque está siguiendo a un médico; igualmente, yo lo humanizo bastante.Soy una persona que ejerce la medicina, así que cuento eso y muchas otras cosas de mi vida.Yo lo uso porque hay gente muy desorientada en el tema salud, hay muchas carencias.Entonces la gente busca referentes y orientación y pide ayuda cuando no tiene soluciones.

– Hay mucha información a la alcance de la mano en relación a la salud en internet; para la prevención es muy importante, pero ¿cuáles te parecen los principales riesgos?

– Yo trato de aclarar la información que desinforma.Decir que hay que hacerse una mamografía después de los 50 años no es errónea, es incompleta y cuando se da sola no es una buena forma de comunicar.Lo mismo pasa cuando piden donantes de órganos por las redes como si fueran clasificados y hay que tener mucho cuidado porque la desinformación en estas cuestiones alimentan muchos mitos que hay relacionados.

– ¿Cómo cuidás tu salud y tu cuerpo? ¿Tenés alguna rutina para compartir?

– Fundamentalmente, no soy nada sedentaria.Leo mucho también todos los días.Hago crucigramas, hago sudoku, escucho música.Todos los días hago actividad física.Tres veces por semana hago crossfit y yoga.Y los días que no voy, camino o nado.Ojo, que si quiero comer un pedazo de torta lo hago.Después por ejemplo, en mi casa no hay pan, ni gaseosas, ni alcohol.Sin hacer una cuestión tirana, son hábitos además que me parece súper importante inculcarle a mi hija (16).

– ¿Qué es lo más importante que te parece como profesional de la salud, recomendarle a la mujer que trabaja fuera de su casa, es madre y no para un segundo?

– Los controles médicos los tenemos que hacer todos.Pero hay algo que tiene que ver con una cuestión de hábitos que está más relacionado con la promoción de la salud que de prevención.Hay que promover hábitos saludables: hacer actividad física, comer sano (sin obsesionarse), controles periódicos, saber en qué momento de la vida uno tiene que ir a cada médico.Promover hábitos es la mayor tarea preventiva que uno puede hacer.