Hace dos años fue notera de Desayuno Americano y su camino en los medios se abrió contundentemente.Modelo, madre y esposa, hoy además, conduce dos programas y es una Instagramer (@natyfranz) súper exitosa que sigue sumando seguidores a pura yoga y sonrisa.

– ¿Cuál es el tu sello, qué sentís que te destaca en el medio?

– Siempre gané con ser auténtica, con mostrarme tal cual soy.Que es lo más difícil también.Cuando empecé hace muchos años como modelo y actriz, me daba mucha vergüenza, me escondía detrás de un personaje, pero cuando empecé con la tele y la conducción me di cuenta que tenía que ser yo y bancarme el qué dirán.Así soy y listo.Eso llamó más la atención y me abrió puertas.

– Siempre estás alegre y súper activa.¿Creés que eso es una característica con la que se nace o que se puede trabajar?

– Obvio que no estoy siempre de buen humor, soy un ser humano, y ahí está la parte de trabajarlo.Mi energía es alta, no me agoto, me nace y me gusta contagiar todo lo bueno y el mensaje de que siempre se puede.Pero también, es importante construirlo dando un mensaje positivo, compartiendo, haciendo lo que te gusta, rodearte de gente buena onda, conectarte con esa parte tuya… Claro que puedo tener un día malo, pero puedo revertirlo, tengo las herramientas para hacerlo.Y todos las tenemos y lo podemos conseguir.

– Y concretamente, cuando hay algo que te traba, ¿cómo cambiás tu día? ¿Qué recomendás hacer?

– El yoga me cambió la vida.Para mí es la clave.Cuando veo que está todo trabado me tomo unos minutos, respiro, hago una clase, me transporto, me olvido de todo, me conecto con mi esencia, con lo que quiero.Vuelvo a arraigarme… Cuando una tiene un problema, un mal día, un fastidio, te dijeron algo que no te gustó o simplemente, estás mal, el alma se te va del cuerpo y ya no sos vos, ves todo mal, todo oscuro… Eso tiene el yoga, te alinea mente, cuerpo y alma.Hago una clase y ya veo distinto, encaro cómo resolver.Hace un tiempo empecé a hacerlas en casa y me cambió mucho, porque no estoy atada a horarios; por eso me encanta compartirlas en mi cuenta, para transmitir que podés hacerlas en tu día según lo necesites y puedas.Y también, medito.Combino las dos cosas.Por ahí en un minuto respiraste cinco veces conscientemente y te cambió el humor.No hay excusa, si uno no puede, hay que encontrar la forma.

– ¿Qué planes tenés para el futuro?

– Sigo con #CambiáTuDía en Ciudad Magazine y Arena Extreme por AméricaTV.Este año viajé un montón y tengo planes de seguir.Mi hijo cumple 8 años y hasta ahora se me complicaba hacerlo, así que disfrutando mucho eso.Viajo con mi hermano que me filma y hace las fotos, somos un equipazo y estoy muy contenida.Sigo a full con yoga.Empecé a compartirlo en Instagram y me están llamando mucho por eso.Conduciendo carreras, que también me encanta.

– ¿Qué mensaje nos podés dar en relación a la búsqueda de una vida más sana?

– Para hacer una vida sana, no enroscarse, buscar lo que hace bien.Relajarse, aceptarse y tratar de buscar cosas que nos gusten de verdad para lograr constancia, no hay que hacer sacrificios.Para mí ahí está el error.Es imposible incorporar como rutina algo que no nos gusta.Probar cosas que nos sean fáciles para poder hacerlas todo el tiempo.Comer sano, lo que nos guste.Buscar qué nos apasiona.Lo mejor es hacer deporte para llenarnos de endorfina y te hace sentir bien, ganás amigos; cualquier cosa que hagas de deporte, suma.