Autor
El Gordo Cocina
- 8 Porciones
- 138 Calorías
- 30 Minutos
Ingredientes
- 1 y 1/2 cucharadas de gelatina sin sabor
- 1/4 de taza de agua hirviendo
- 500 gramos de yogur
- 2 cucharadas de Hileret Stevia líquido (o 4 sobrecitos de Hileret Stevia en polvo)
- Frutos rojos (o las frutas que tengas o te gusten)
- Galletitas sin azúcar o vainillas sin azúcar
- 2 cucharadas de manteca (o 1 de aceite de coco)
- Producto: Hileret Stevia Líquido
Preparación
- Diluir las cucharadas de gelatina sin sabor en 1/4 de taza de agua hirviendo.
- Agregar el yogur, las cucharadas de Hileret Stevia líquido (o 4 sobrecitos de Hileret Stevia en polvo) y frutos rojos e integrar bien.
- Para la base, moler galletitas sin azúcar o vainillas sin azúcar y mezclar con 2 cucharadas de manteca o 1 de aceite de coco.
- Forrar una budinera con papel film, poner las galletitas molidas mezcladas con la manteca o el aceite de coco, aplastar bien y volcar la mezcla de yogur encima.
- Cubrir con papel film y llevar a la heladera por un par de horas.
- Desmoldar con cuidado, porcionar y listo, ¡a disfrutar!
RECETA SIN AZÚCAR.
INFORME NUTRICIONAL:
