Pancakes de ricota y chocolate sin tacc y sin azúcar

  • 3 Porciones
  • 222 Calorías
  • 10 Minutos

Ingredientes

  • 1 huevo
  • 2 cucharaditas o 1 sobre de Hileret Stevia
  • 5 cucharadas de ricota sin grasa
  • Chispas de chocolate sin azúcar
  • Producto: Hileret Stevia Líquido
Pancakes de ricota y chocolate sin tacc y sin azúcar

Preparación

  1. Mezclar el huevo con las cucharaditas Hileret Stevia, las cucharadas de ricota sin grasa (escurrirla antes para quitar un poco de líquido) y un puñado de chispas de chocolate sin azúcar.
  2. Calentar a fuego medio una sartén chica, poner un poco de spray vegetal y volcar 2 o 3 cucharadas de la mezcla sobre la sartén. Alisar con la cuchara y hacer que tenga una forma medianamente redonda. Tapar y dejar cocinar.
  3. Al no tener ninguna harina, tarda un poco en cocinarse (por eso también es importante no tener el fuego muy fuerte).
  4. Cuando estén los bordes doraditos y la parte de arriba seca, dar vuelta con MUCHO cuidado,  esperar a que se doren del otro lado para retirar del fuego.

RECETA SIN AZÚCAR Y SIN TACC. 

INFORME NUTRICIONAL:

Tabla nutricional pancake de ricota y chocolate