- 4 Porciones
- 196 Calorías
- 30 Minutos
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo
- 1 taza de brocoli cortado en trozos (ya cocido)
- 1 taza de morrón rojo cortado en tiritas
- 1 cebolla cortada en juliana
- 1 taza de salsa de soja
- 4 sobrecitos de Hileret Zucra
- 1 puñado de maní tostado sin sal (opcional)
- Producto: Hileret Zucra Sobrecitos
Preparación
- En una sartén caliente, con un poquito de aceite de oliva, saltear la cebolla (si tenés un wok mejor, sino sartén común). Agregar el morrón y cuando la cebolla está un poco transparente, incorporar el brócoli ya cocido (si lo hacés al vapor mucho mejor).
- Cortar el pollo en tiras o trozos y ponerlo en la sartén caliente. Cuando ya está cocinando agregar las verduras.
- Cocinar unos minutos y agregar la salsa de soja y el Hileret Zucra.
- Agregar también un poco de pasta de ajo o ajo picado chiquito para darle un toque de sabor y mezclar bien.
- Apagar el fuego cuando esté listo y agregarle el maní (opcional), si no conseguís el que ya viene tostado podes hacerlo vos en una sartén. ¡Y listo!
Receta de Mamá Sana.
RECETA SIN TACC
INFORME NUTRICIONAL:
